school kids obesity

panas! panas!
dah berapa minggu cerita ni tak habis.
dari halangan menjual nasi lemak dan sebagainya di kantin sekolah.
dari kita halangan makanan ruji tu dijual kepada kanak-kanak, apa kata kita ikut cara negara besar ini buat kempen mengelakkan obesity di kalangan kanak-kanak sekolah. dengan cara......

menari!!!!!!!

Beyone's 'Move Your Body' video in support of Michelle Obama's campaign to fight childhood obesity

senang lagi kot?

eat what you want, move your body and fight obesity!

sebab kat luar pon depa makan fast food... hahahaha

p/s: favourite food masa kat kantin sekolah jalan kuantan 2 (circa 1990-1994) adalah mee kari. sila jawab! hahaha

p/s : cerita umrah dah siap. dalam draf n tgh edit gambar. sabar sikit. :)

free coffee

best!

Happy Earth Day, Mother Earth :D

<3

i got mine. 

thanks Said. hahaha.

not one. but two (sebab ada 2 tumbler). satu bagi ke DK. 

ni pun baru half way tumbler 1, saya dah high.

woot!!!

semerbak bau coffee ini adalah terbaik!!!!

*high*

akademi fantasia

oh.
i don't wanna talk about akademi fantasia 9.
horror kot.

cuma pagi2 tadi TERlayan channel 115 (channel AF dedulu tu).
so layan lah video2 bebudak AF cam Akim, Hafiz, Shahir dan lelain.
Dalam bebanyak video, saya adalah tertarik dengan dua lagu budak AF dan satu lagu budak bukan AF tapi OIAM.
meh kita layan video2 ni.

Lagu 1 - Akim [Janji]

selalu je dengar lagu ni. baru tau Akim yang nyanyi :p. dan video ni sambungan lagu Inikah Cinta.

dan video ni pun ada sambungan lagi. tetiba aku excited nak tunggu. wakakaka

Lagu 2 - Hafiz [Awan Nano]

oh. ini adalah lagu yang saya sungguh suka.
baru first time tengok mv dia. baca jugak tweet pasal ada Herman Tino.
oh, buat saya nanges ini lagu. sila tengok!

Lagu 3 - Dina feat. Zizan [Selamat Tinggal]

lagu ini BEST!

ok. habis dah.

korang layan dulu k.

sementara saya edit2 gambar umrah dan wedding Maria.

and wedding Aini adalah malam ni. Adik Besar adalah pasti nervous dan gumbira. Dengan arrow2 nye.

see ya later!!

video semua dari YouTube

<3