.
lately ni ramai yang nak ke gym. among my frens la. saya rasa sangat gemuk dan tidak sihat tiba2. aja asik g swimming. begitu jugak maria. zurai memang la semakin kurus sejak bertunang sebab dia memang g gym every week! said kamis yang lelaki cute tu pun puasa every isnin kamis and never failed untuk jogging every saturday and sunday.
.
perut semakin menampung lemak yang berketul-ketulan hasil dari sarapan di mamak setiap pagi jam 6.30. walaupun saya bergerak mengalahkan lipas yang dikudungkan, tapi intake food setiap hari adalah lebih menakutkan. sentiasa lapar dan sentiasa bersedia untuk 'ngap' apa sahaja yang ada didepan mata adalah sangat teruk ok.
.
berbalik pada gym tadi. saya ada terfikir nak sign up jadi member mana-mana pusat gym. korang rasa macam mana? dengan bebanan tugas yang tak menentu, waktu kerja yang cukup tak anjal. bilakah masanya saya nak ke gym dan berpeluh? mungkin cukup dengan ke gym di KBS?
.
bila terdengar ramai member2 yang sign up membership gym ni, hati tertanya plak. do you have any other intention selain nak workout? rata-rata jawapannya ialah ya. waaaa, takut tak?takut tak? hihi
.
banyaknya reason adalah untuk mengisi masa lapang. dalam erti kata lain, gi gym boleh hilangkan masalah tu sekejap. workout akan merembeskan peluh (enzim endorfin) yang mana boleh membuatkan kita lebih happy. selain dari badan sihat dan tegap, bagi mereka2 yang ada bf/gf atau suami/isteri yang sibuk dapat elakkan dari menggatal ke tempat lain. oh silap, mungkinkah mereka akan berjumpa dengan jejaka2 sasa dan gadis2 pejal? hahaha. tapi saya rasa di kalangan memember tu kan, gym adalah escapism. maybe di umur sebegini, life yang hectic kita tak larat nak kejar, so gym tu boleh jadi tempat lepas geram. ye ker?
.
entahlah, memandangkan kehidupan sekarang lebih kepada penyelesaian isu-isu middle life crisis dan kebosanan tahap gaban, maka saya bercadang untuk menerapkan gaya hidup lebih sihat selepas ini. bukan hanya kerja, laptop, streamyx, shopping, katil, buku.
.
ada tak cadangan untuk ke mana2 gym??? semalam shahrul (one of my bestie) ajak join fitness first. cam menarik! tengok lah...check package dulu kat few gym yang ada sekitar kl, then sesuaikan dengan jadual hari2. tak pun layan wiken. ok kan?? so if korang ada cadangan mana-mana gym yang bagus, korang dah penah jadi ahli, cepat2 bitau saya k! tak larat nak menanggung kebosanan ini.
.
terima kasih in advance!!
.
XoXo
. .
lately ni ramai yang nak ke gym. among my frens la. saya rasa sangat gemuk dan tidak sihat tiba2. aja asik g swimming. begitu jugak maria. zurai memang la semakin kurus sejak bertunang sebab dia memang g gym every week! said kamis yang lelaki cute tu pun puasa every isnin kamis and never failed untuk jogging every saturday and sunday.
.
perut semakin menampung lemak yang berketul-ketulan hasil dari sarapan di mamak setiap pagi jam 6.30. walaupun saya bergerak mengalahkan lipas yang dikudungkan, tapi intake food setiap hari adalah lebih menakutkan. sentiasa lapar dan sentiasa bersedia untuk 'ngap' apa sahaja yang ada didepan mata adalah sangat teruk ok.
.
berbalik pada gym tadi. saya ada terfikir nak sign up jadi member mana-mana pusat gym. korang rasa macam mana? dengan bebanan tugas yang tak menentu, waktu kerja yang cukup tak anjal. bilakah masanya saya nak ke gym dan berpeluh? mungkin cukup dengan ke gym di KBS?
.
bila terdengar ramai member2 yang sign up membership gym ni, hati tertanya plak. do you have any other intention selain nak workout? rata-rata jawapannya ialah ya. waaaa, takut tak?takut tak? hihi
.
banyaknya reason adalah untuk mengisi masa lapang. dalam erti kata lain, gi gym boleh hilangkan masalah tu sekejap. workout akan merembeskan peluh (enzim endorfin) yang mana boleh membuatkan kita lebih happy. selain dari badan sihat dan tegap, bagi mereka2 yang ada bf/gf atau suami/isteri yang sibuk dapat elakkan dari menggatal ke tempat lain. oh silap, mungkinkah mereka akan berjumpa dengan jejaka2 sasa dan gadis2 pejal? hahaha. tapi saya rasa di kalangan memember tu kan, gym adalah escapism. maybe di umur sebegini, life yang hectic kita tak larat nak kejar, so gym tu boleh jadi tempat lepas geram. ye ker?
.
entahlah, memandangkan kehidupan sekarang lebih kepada penyelesaian isu-isu middle life crisis dan kebosanan tahap gaban, maka saya bercadang untuk menerapkan gaya hidup lebih sihat selepas ini. bukan hanya kerja, laptop, streamyx, shopping, katil, buku.
.
ada tak cadangan untuk ke mana2 gym??? semalam shahrul (one of my bestie) ajak join fitness first. cam menarik! tengok lah...check package dulu kat few gym yang ada sekitar kl, then sesuaikan dengan jadual hari2. tak pun layan wiken. ok kan?? so if korang ada cadangan mana-mana gym yang bagus, korang dah penah jadi ahli, cepat2 bitau saya k! tak larat nak menanggung kebosanan ini.
.
terima kasih in advance!!
.
XoXo
. .
3 comments:
saya tak banyak 'pitis'
saya hanya mampu ke KBS everyday sahaja!!!
weekends cukuplah berjogging di tasik titiwangsa!
thesweetlittlecat,
haha me too! macam nak g gym 2 ringgit kat presint 8 petang ni!
pasal makan banyak, aku kene cerita
pasal semalam
um call aku tanya nak pesan ape2 tak dian nak gi pasar malam.
aku dgn penuh confident cakap aku nak kebab pita je.
minah tu boleh check fon dia nak confirm betul ke dia bercakap dgn didi @ monster pelahap ke x.
aku cakap betul. nak pita je.
2-3 kali um tanya, cukup ke dids?
aku cakap yea.
pastu nyesal. aku gelak dgn saiz kebab pita yg sgt menyedihkan itu. aku cuba pelahap um punya. makan buah mangga. makan corntos. tapi still lapar.
tido kelaparan. huhu
panjangnye cerita pointless aku ni.
Post a Comment